
Hábitos para envejecer lento y sentirte más joven
En la búsqueda constante por una vida más larga y saludable, muchos se preguntan cuál es el secreto para envejecer de manera más lenta y mantener un aspecto juvenil. La respuesta podría estar más cerca de lo que imaginas, y comienza con tu rutina matutina. Te compartimos 5 hábitos que puedes realizar al amanecer y que tendrán un impacto positivo en tu día ¡y…